スマホを持たずに出掛けることに慣れると。。。

いつでもどこでも誰とでも繋がれるツール。


【スマホ】

スマホを自宅に置いて、出掛けてみることを提案したい。

【効能】
解放感を得られる
スマホに費やしていた時間の使い方を考えられる

【注意事項】
大切なお仕事などありますので、
用法用量は正しくお使いください。

道に迷った時や
辿り着いた先の情報を教えてくれるGoogle大先生もいない。

通勤時間やちょっとした隙間時間の暇潰しに
見てしまう事もなくなる。

最初は不安になったり、手持ち無沙汰でソワソワしてしまうけど
慣れてくるとスマホに費やしていた時間が
自分で思っている以上に多いことに気付いた。

一切使わない訳ではないが
通勤時、仕事の休憩時間にスマホを持たないようにすると
ビックリするほど時間が長く感じるのだ。

この空き時間を何に費やそうかと考え
読書してみたり、無駄に歩き回ったり、ドローイングで体を鍛えてみたりした。

ストレッチしたりもした。

道を尋ねてみたりもした。Google大先生がいないからね！

1番良かったことは眼精疲労が改善されたことだ。

スマホを手放す時間を作ると
スマホとの付き合い方を改めて考えることができて
隙間時間を有効に使えることに気づけるかも！

ぜひお試しあれ！！